Bijna 22 weken thuis!

Gepubliceerd op 17 augustus 2017 13:05

Het gaat goed!

Hallo allemaal,
 
Hierbij mijn update.
 
Wekelijks ontvang ik de fysiotherapeut om diverse oefeningen uit te voeren.
Wellicht gaan we binnenkort naar een trainingsschema van 2 keer per week. Voor mijn beenspierontwikkeling moet ik regelmatig een de volgende oefening uitvoeren: vanuit een stoel 7 x achter elkaar op staan, zonder de leuning te gebruiken.
Mijn loopafstand met een rollator is vergroot, onlangs heb ik een blokje om gelopen.
Helaas had ik onlangs bij een uitvoering een kleine spierblessure in mijn rug opgelopen, langzaam maar zeker verdwijnt deze rugpijn zodat ik mijn oude trainingsschema kan oppakken
En jawel, mijn “dakbedekking” komt terug in de vorm van (chemo)krulllen. 
 
 
De groeten van André en tot de volgende update.
 

«   »